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肌の美しさはモデルの命です。特に撮影モデルに関して言えば、後から加工・修正することも有るそうですが、地肌の美しさをキープするのはモデルの仕事の一つであり、肌のケアを疎かにするのはモデルにとってあるまじきことと言っても良いでしょう。

常日頃より紫外線対策は万全にとる必要がありますし、肌に必要なビタミンやコラーゲンなどを摂取し、いつでも肌を労わることが大切です。食生活はもちろん、睡眠をよくとり、体のホルモンバランスを整えることは必要最低限やらなければいけないことです。

そもそも、モデルになる・ならないに問わず『女を磨く』ということは、女性に生まれてきたら心がけるべきことです。普段から生活の一部としてスキンケアを心がけている女性と、面倒くさがりながらやっている女性とでは格段に結果も変わってきます。

肌の美しさは心の表れです。食事・睡眠・運動の均衡の取れた健康的な生活を心がけ、ストレスは小まめに発散していくこと。そして、スキンケアは毎日徹底的に行うこと。これこそが、美しい肌を保つ為の秘訣です。

顔のケアばかりにとらわれて体のスキンケアを怠る女性も居ますが、モデルをしていれば多少露出することもあります。全身のスキンケアを意識的に行いましょう。日焼け止めクリームも塗り忘れのないようまんべんなく全身に塗って下さい。

冬場は乾燥しやすいので、入浴後の全身の保湿も忘れないようにしましょう。無駄毛の処理をし過ぎて肌を傷める場合もあるので、処理の後もキチンと保湿をし、なるべくダメージの少ない除毛を心がけると良いでしょう。

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